Plaquettes Propriofoot
Conçues par les kinésithérapeutes, Jérôme BAICRY et Loïc PARIS évoluant dans le sport de haut niveau, le jeux de 4 plaquettes Propriofoot permet une multitude de combinaisons progressives pour la rééducation et la prévention de la stabilité de la cheville.
Agrée INSEP, ce dispositif médical a conquis ceux qui l'ont essayé et à ce jour, Propriofoot est utilisé par de nombreux Centres sportifs et de Rééducation. Ces quatre plaquettes, aux couleurs et supports distincts, sont très légères et faciles à utiliser n'importe où. Grâce à son rôle curatif et de prévention, Propriofoot est l'outil indispensable des sportifs et des kinésithérapeutes qui souhaitent associer la Proprioception à leurs protocoles de rééducation.
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Que ce soit pour un sportif amateur ou professionnel, l'entorse de la cheville est une pathologie traumatique fréquente. Lors d'activités sportives, la cheville et le pied sont sollicités en permanence, leurs articulations doivent répondre rapidement pour acquérir une stabilité parfaite. C'est sur la capacité proprioceptive de ces articulations que les plaquettes Propriofoot interviennent afin de les rééduquer et de limiter les accidents par la prévention.
Ce dispositif médical est tellement simple à utiliser qu'il est désormais intégré dans le processus de rééducation de la cheville par de grands clubs de football, des athlètes de haut niveau et notamment de la fédération française de Basket-ball... Tous les exercices avec Propriofoot s'effectue en station debout. Le principe est simple, rester en équilibre sur un pied ! Les exercices durent une quinzaine de secondes et débutent avec les yeux ouverts et les bras écartés pour finir avec les yeux fermés et les bras croisés. Les plaquettes Propriofoot s'utilisant toujours par paire et permettent d'exécuter jusqu'à 20 combinaisons avec pour chacune d'entre elles une action et un effet thérapeutique précis (exemples donnés dans le guide d'utilisation).
- Arrière du pied
- Avant du pied
- Arrière du pied et modéré pour l'avant
- Avant du pied et modéré pour l'arrière
- Avant et arrière du pied
- Renforcer un groupe musculaire particulier
Les quatre plaquettes Propriofoot ont un faible débattement angulaire qui permet de travailler minutieusement la proprioception de la cheville et du pied en limitant le travail de ré-équilibration de l'oreille interne et du système cérébelleux responsable de l'équilibre général du corps. Elles ont également 4 supports différents sous leur partie plane qui à chaque exercice permet de bien dissocier l'avant et l'arrière du pied. Utiliser les plaquettes Propriofoot en complément d'une Rééducation ou en Prévention renforcent la stabilité de la cheville et du pied, et contribuent fortement à diminuer le temps d'indisponibilité après une entorse.
Renforçant la stabilité de la cheville et du pied, les plaquettes Propriofoot participent activement à la prévention des entorses. Peu encombrante, elles peuvent être transportées facilement dans un sac et être utilisées n'importe où. Très facile à utiliser, elles permettent de travailler la proprioception de vos articulations du pied et de la cheville à tout moment et s'intègrent parfaitement dans un protocole d'auto-rééducation.
« Ces mini plateaux sont en effet les meilleurs outils pour la rééducation de la cheville et du pied de part leur efficacité reconnue en France et en Europe. Leur faible encombrement et leur simplicité d'utilisation en font un appareil utilisable en toute circonstance, idéal pour les kinés, les préparateurs physiques et les sportifs »
Jérôme BAICRY, Co-Fondateur des Propriofoot - Kinésithérapeute de l'Équipe des Dragons Catalans (66)
Nom réduit | Propriofoot |
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Origine de fabrication | France |
Marque | PROPRIOFOOT |
État | Neuf |
Nationalité de la marque | France |
Dimensions | 10 x 10 cm |
Poids max supporté | 15 kg |
Packaging | 1 jeu de 4 plaquettes ( Bleu, Vert, Jaune et Rouge) |
Propriofoot est à la fois une marque et un produit unique, intégralement pensé et conçu par des masseurs-kinésithérapeutes, Jerôme Baicry et Loïc Paris, pour des Kinésithérapeutes. L'idée leur est venue du fait qu'il existait que des accessoires encombrants et pas assez spécifiques à la mobilité unique de la cheville. Le Propriofoot se compose de 4 plaquettes qui par leurs formes différentes, provoque une instabilité de façon à travailler la réaction de l'articulation. En les associant par deux, elles permettent de dissocier le travail de l'avant et l'arrière du pied dans un but premier de rééduquer la cheville suite à une entorse. Elles sont également utilisées pour un travail proprioceptif. Sortie et brevetée en 2003, les plaquettes Propriofoot ont été pensées pour être transportées facilement et être accessibles au plus grand nombre avec un prix abordable.
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