Weight Bearing Lunge Test : un outil clé pour évaluer la cheville
Comment réaliser le Weight Bearing Lunge Test ?
Le Weight Bearing Lunge Test (WBLT) est un test fonctionnel utilisé par les kinésithérapeutes pour mesurer la mobilité de la cheville en flexion dorsale. Simple, fiable et validé scientifiquement, il est largement utilisé en rééducation.
Le patient se place face à un mur, avance un pied et fléchit le genou jusqu’à toucher le mur, sans décoller le talon du sol. Le kinésithérapeute mesure la distance entre les orteils et le mur ou l’angle tibia-sol pour objectiver la mobilité.
Pourquoi utiliser le WBLT en kinésithérapie ?
Évaluation de la mobilité
Le test permet de quantifier la dorsiflexion et de détecter une limitation articulaire.
Prévention des blessures
Un déficit de mobilité est associé à un risque accru d’entorses et de douleurs du membre inférieur.
Suivi de la rééducation
Le WBLT est un outil fiable et sensible pour mesurer les progrès en rééducation fonctionnelle.
Dans quelles situations utiliser ce test ?
Il est indiqué après entorse de cheville, chirurgie du membre inférieur, ou dans le suivi des sportifs présentant une limitation de mobilité.
Un test incontournable en kinésithérapie
Le Weight Bearing Lunge Test est devenu un repère clinique essentiel pour les masseurs-kinésithérapeutes, grâce à sa simplicité et sa valeur scientifique.
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Test des membres inférieurs :
SEBT ou Star Excursion Balance Test- Single Hop Test
- Side Hop Test 30 / 40
- Balance Test modifié
- Square Hop Test
- WBLT ou Weight Bearing Lunge Test
Test des membres supérieurs :
JE COMMANDE UN PHYSIOTESTFAQ
Qu’est-ce que le Weight Bearing Lunge Test ?
C’est un test fonctionnel permettant de mesurer la mobilité en flexion dorsale de la cheville, utilisé par les kinésithérapeutes.
Comment se réalise le WBLT ?
Le patient avance un pied face à un mur et fléchit le genou jusqu’à le toucher, sans décoller le talon. La distance ou l’angle est ensuite mesuré.
Pourquoi utiliser ce test en kinésithérapie ?
Il permet de dépister une limitation de mobilité, d’objectiver les progrès et d’adapter les exercices de rééducation.
Quelles pathologies sont concernées ?
Le WBLT est utile après entorse de cheville, chirurgie, ou dans les troubles limitant la dorsiflexion, afin d’optimiser la prévention des blessures.
Le Weight Bearing Lunge Test est-il fiable ?
Oui, les études scientifiques confirment sa fiabilité et sa sensibilité, en faisant un repère clinique de choix pour les professionnels de santé.